INSONIA & MEMÓRIA, NOVES FORA

"Com a idade, o que diminui é o interesse e o interesse é o pai da memória.

Assim mesmo, o interesse só diminui quando a pessoa permite que assim aconteça.

Como professor há sessenta e dois anos, sempre defendi isso que estou dizendo aqui e, agora, prestes a completar 80 (oitenta) anos de idade, sou a prova viva de tudo que sempre afirmei, pois estou com o cérebro e tudo o mais funcionando bem.

Também não me parece verdade que a má qualidade de sono interfira diretamente  na memória, uma vez que sempre, desde o tempo de rapaz, venho dormindo mal, raramente indo além de quatro horas de sono por noite."

Prof. Dr. Luiz Machado, Fundador da Cidade do Cérebro,  Ph.D. e Livre Docente pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro 

Na íntegra: http://www.cidadedocerebro.com.br/artigo/0000133/A-Mem%C3%B3ria-n%C3%A3o-Diminui-com-a-Idade

* Uma luz no fim do tunel...